[00:00.000] 作词 : Sweet King
[00:01.000] 作曲 : Sweet King
[00:03.767]编曲：毒猫毒猫\/黑车司机
[00:09.766]学会空翻就像拥有超能力
[00:11.516]集训蹦迪女孩对我美人计
[00:14.016]不管在哪里都会拥有吸引力
[00:16.516]哥们舞台上真的变得超神气
[00:18.690]
[00:19.190]作为舞蹈生现在跟你谈谈体验
[00:21.940]每天上课的过程都会以泪洗面
[00:23.943]累的特别疲倦每天哭个几遍
[00:26.440]做体能的汗水衣服湿了几件
[00:28.941]
[00:29.441]开始90度的横叉过后飞到180
[00:31.690]这经历太过痛苦我真的想跑回家
[00:34.190]当撕腿的过程你在不停叫妈妈
[00:36.440]他们一边把你撕下去一边还笑哈哈
[00:38.940]
[00:39.190]要把后腿搬上去真的不太容易
[00:41.940]学习剧目我的黑发不再浓密
[00:44.190]练习软度每天都有各种菜色
[00:46.941]但解决过后练技巧我就是快乐
[00:48.691]
[00:49.191]难道空翻不帅吗？
[00:50.190]啦啦提不帅吗？
[00:51.440]双飞燕220度他真的不帅吗？
[00:54.190]他忍过了辛酸
[00:55.440]痛苦中练金丹
[00:56.690]一个起范儿走过去就是倒踢紫金冠
[00:57.690]
[00:59.190]接下来 给你讲述 魔鬼训练流程
[01:01.690]从白天到晚上都特别让你头疼
[01:04.191]没体验不懂得到底多么吓人
[01:07.190]所以现在让我给你打开舞蹈大门
[01:08.440]
[01:09.190]首先活动耗腿一首歌他叫做《情歌王》
[01:11.940]抬头望着天空感叹时间真的很漫长
[01:14.190]我的心都特别凉
[01:15.690]哥们真的很要强
[01:16.940]不怕进入鬼屋就怕待在魔鬼练功房
[01:18.940]
[01:19.440]不怕撕腿的同学那就搬搬你大腰
[01:21.941]这过程几分钟的时间让你血压高
[01:24.190]让你搬完过后的感觉提神醒脑
[01:26.690]从下腰到前进再摸到你的脚
[01:28.440]
[01:29.440]如果上面的东西你都能够无畏
[01:31.440]那么接下来过来给你踩踩脚背
[01:34.190]可能上一秒还在那里心旷神怡
[01:36.440]那么下一秒踩上去就灵魂分离
[01:38.194]
[01:38.691]真的很多人不理解艺术减分
[01:41.441]他的困难真的让你感受不到
[01:44.190]随便玩几年小弟弟真的天真
[01:47.190]哥们背包每天装着云南白药
[01:48.190]
[01:49.440]一个人躲在角落里默默哭泣
[01:51.940]当你放弃时候同伴一直鼓励
[01:54.190]别人放假的时候我在一直努力
[01:56.691]每当倒下又站起为了扬眉吐气
[01:57.941]
[01:59.440]当你play this song（播放这首歌）
[02:00.690]回想以前流下的泪
[02:01.690]从基本功到技巧到你脚背
[02:04.440]这过程真的太过艰辛真的好累
[02:06.690]写进你的笔记本吧这经历宝贵
[02:13.193]制作:blue88
